生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
生活总是泥沙俱下，但是你必须眉开眼笑。
想一想，你有多久没有开心快乐了？是没有饭吃，还是没有衣穿，还是工作弄丢了？也许都不是，你只是不知道如何开心而已。
时光如梭，一眨眼就是一天。如果你愁眉苦脸，就白活一天了。
今天我要告诉你，寻找开心，是一个人最了不起的能力。
01
痛苦时，拥有逆向思维。
关系学大师卡耐基讲过一个故事。
一个叫瑟玛.汤普森的女人，跟随丈夫一起在部队生活。部队在加州摩加弗沙漠附近，到处萧条，还高温。
周围的人，除了军人，就是印第安人和墨西哥人。汤普森作为一个白人，显得格格不入。
风沙说来就来，丈夫也常常出差，屋子里的气氛，让人特别压抑。
汤普森写信向父母求助，倾诉自己的痛苦。
父亲回信：“监狱的铁窗外，有泥泞，也有漫天繁星。”
在父亲的鼓励下，她开始和周围的人做朋友，印第安人非常友善地接纳了她，并且把陶器送给她。
眼前的沙漠，变成了折射光芒的风景，巨大的仙人掌上有太阳的光辉，偶尔能发现几百万年前的贝壳......她把一切都记录下来，变成一本小说——《阳光堡垒》。
上天为什么对自己不公平？这就是痛苦的根源。换一个角度来说，上天会给你一份痛苦，也会给你一份战胜痛苦的智慧。
当生活很痛苦的时候，不是一无所有，而是你得到的一切，都似乎不是自己想要的。如果你反着思考，就会发现，所有不想要的，都是想要的，恰到好处。
一个人最开心的能力，就是把不好的，变成好的。
拿到一个臭鸡蛋，没有关系，你可以把它当成纪念品；弄丢了工作，其实是一次新的开始......鸡蛋从外面打碎了，是食物；从里面打碎了，是生命，里外都是惊喜的。
02
有钱时，过最简单的生活。
当你看到一碗剩下的汤时，是随手倒掉，还是会想到什么？
也许你会倒掉，因为你期待的是一碗热气腾腾、里面有鱼虾的汤。
作为70后的我，脑海里常常浮现出残汤的美味——从汤碗的底部，可以捞出很多的肉渣，还有味道很浓的葱、大蒜。遇到肉渣的那一刻，觉得自己特别幸运。
孩子们在汤里搅拌了好一阵子之后，大人们端起汤碗，喝了个底朝天。呼呼噜噜的声音，韵味十足。
我的外婆常常说：“越是底下的，越是味道好。”
残汤都有滋有味，你怎么就不曾想起呢？因为生活好了，你的要求也高了。
曾经认为，有了一万块钱，就很满足了。现在你得到了十万块钱，还觉得太少了。这就是不快乐的根源。
“丰富性悖论”告诉我们，当我们得到的资源越多，生活越过不好，对于人生发展越不利。
比方说，家里的食物特别丰富，对于会过日子的人来说，是享受生活；对于身体变胖的人来说，是增加负担。
坚持过节俭的日子，手里有当下的财富，生活却可以停留在上世纪七八十年代，你就是世上最富有的人。
有一个小和尚，问师傅：“你得道之前，做啥？”
师傅说：“劈柴烧水做饭。”
小和尚追问：“得道之后呢？”
师傅笑了，说：“劈柴烧水做饭。”
小和尚不解，那自己苦苦修行，拼命得道，有什么意义呢？
师傅拍拍小和尚的肩膀，说：“得道不得到，都是生活，不同的是劈柴烧水做饭的心情不同。”
是啊，被逼着生活，和主动生活，是不一样的。
当你有了钱，主动去过简朴的日子，丝毫也不会觉得自己多穷，反而实现了财富自由。
03
与人打交道时，要多看人性的闪光点。
作家梁凤仪说，她的一个女同学，人缘特别好。
她问：“为啥你人缘那么好？”
女同学说：“因为我没有攻击性啊。”
原来，这个女同学长相一般，成绩也是刚刚及格，家庭也不富有，除了上图书馆，就没有什么特别的爱好。和任何女人在一起，都没有抢男朋友的可能，都是一种陪衬。
认真想一想，与人交往时，你主动做绿叶，就开心了。要是你争着做红花，会被人排挤的，并且你会很快就凋零。
谁都希望遇到没有恶意的朋友。你学会了，就知道使劲降低自己的好处了。
自己的绿叶，人家是花朵。你怎么看，都很顺眼，并且别人也需要你这样的朋友。
同理，在家里，你也要降低姿态，不要出类拔萃。哪怕自己特别能赚钱，也要把功劳归于大家，把钱送给大家。
爱人管家辛苦了，孩子吃饭后长大了，母亲唠唠叨叨就是爱，还有什么不满意的呢？
04
寻找开心，就是从生活的点点滴滴中去发现美，在其过程中，不要舍近求远，一朵花，一杯茶，一本书，都是满意的。
如果你关注怎样发大财，如何买房买车，寻找一位王子或者公主，就会变成房奴车奴，还抱怨自己嫁不掉，娶不到。
能力不足的时候，买一辆自行车，也是快乐的；遇到一个骑着自行车的人，让你坐在后座，也会快乐如风。
开心的是过程，不一定是结果。
当你得到结果时，想起过程就开心不已，说明你真的活明白了。
每天寻找一份开心，一年就有三百多次开心了。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。