经常用这种碗筷吃饭，小心白血病、癌症盯上你，请趁早撤下餐桌
癌症是怎么来的呢？除了遗传因素占小部分原因，90%都是外界环境造成的。 这些致癌物无处不在，...
一到冬天血压就升高？做好这3点，让你的血压平稳过冬！
随着气温逐渐降低，高血压患者的血压也会随之波动。冬季气温骤降，人体的生理机能也会受到影响，从...
冬天多久洗一次澡最好？你可能一直洗错了，难怪抵抗力差老感冒！
前言 人们的生活水平不断的发展，现在越来越多的家庭里都安装了热水器和暖风，在家中洗澡别提有多...
早餐补蛋白质是重点，中老年多吃3款早餐，免疫力好、少生病
在清晨的第一缕阳光中，一顿营养均衡的早餐不仅是新的一天的开始，更是健康长寿的秘诀。对于我们这...
血脂高，别急着吃药！为你总结：5个方法降血脂，不用吃药也能降
高血脂、高血糖和高血压被列为三高，每一种都是王炸，往往引发心脑血管意外。血脂过高可增加血液粘...
提醒：请少吃这2种水果，对肝脏伤害大，很多中老年人都爱吃
在社区公园里，李阿姨和她的朋友们经常聚在一起讨论健康话题。自从退休以来，李阿姨特别重视饮食健...
长期服用降压药，是否会影响寿命？
高血压作为一种常见的慢性疾病，其管理和治疗一直是公众健康关注的重点。对于许多高血压患者而言，...
为啥老一辈人经常吃咸菜，却很少高血压、癌症？
由于经济条件的限制，老一辈的人生活在一个物质相对匮乏的时代，他们常常只能依靠咸菜来满足口腹之...
抽烟、喝酒和喝茶，哪种对身体伤害最大 ?
在日常的生活当中，每个人都会有自己的习惯，比如有些人喜欢抽烟，少则一天几根，多则一天能几包。...
冬天多久洗一次澡最好？你可能一直洗错了，难怪抵抗力差老感冒！
文/夏沫 编辑/夏沫 前言 人们的生活水平不断的发展，现在越来越多的家庭里都安装了热水器和暖...